Ab Challenge! Fit Mum Advanced Core Workout que garantiza una barriga más tonificada. Elija 3 de los ejercicios básicos y haga 10 repeticiones y 3 circuitos, intente hacer 4-5 veces a la semana. Durante 2 semanas completas, Ab Challenge se une al próximo No Tummy Mom Momious Challenge y sigue la sección avanzada, más detalles en el enlace.


Circuito de ejercicios básicos para mamás en forma. Ir a través del circuito 3-4 veces. Concéntrese en la técnica de núcleo perfecto para los mejores resultados. ¡Únase a nuestro programa Super Fit Mum de 8 semanas y disfrute de más de 20 x 20 min de ejercicios de ejercicio Fit Mum! Utilice el código de cupón: fitmum19 para obtener un enorme descuento del 50% 🙂