Desafío de abdominales por 30 días. Listo para otro reto de entrenamiento? Este tiene que ver con fortalecer y adelgazar toda la sección media del cuerpo para ayudar a disminuir la grasa del vientre y las manijas del amor. Todo lo que necesita es menos de 10 minutos al día durante los próximos 30 días y notará una diferencia en cómo le queda la ropa. #absworkouts # 30daychallenge6packabs