Siempre he contado las macros y siempre he tratado de evitar los alimentos con alto contenido de grasa, ¡pero casi he estado comiendo exactamente el mismo alimento desde 2009, y creo que mi cuerpo acabó con eso! y tengo varios amigos en el gimnasio que deliran con Keto, así que lo estoy probando. Hasta ahora me encanta, me siento increíble, pero solo tengo una semana tan pronto para decirlo. Me encantan los nuevos alimentos y las recetas que puedo agregar a mi plan de comidas diarias y pensé que compartiría uno de mis nuevos