¡En honor al Cinco de Mayo les comparto una excelente receta que pueden preparar para celebrar El Día de la Batalla de Puebla! Disfrute de este picante y refrescante amanecer de cilantro jalapeño mientras agradece a México por su contribución a la temporada de vacaciones. ¡Por supuesto, bebe responsablemente y disfruta! Jalapeño Cilantro Sunrise (Receta… Leer más …


Haga cada ejercicio abdominal durante un minuto sin ningún tiempo de descanso entre ejercicios. Haz tantos juegos como puedas (preferiblemente 6-10 juegos). ¡Tus abdominales te lo agradecerán!